Gestes et Postures Travail sur Ecran 7h Intra Inter (Rhône-Alpes)

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  • Appliquer les principes d’ergonomie sur son poste de travail, amélioration des postures liées au travail sur écran,

  • Identifier les points d’amélioration possible sur son poste de travail afin d’éviter, de diminuer, de supprimer le risque TMS,

  • Adopter et appliquer les principes de base en sécurité physique et économie d’effort pour préserver son capital santé.

  • Appliquer les principes d’ergonomie sur son poste de travail, amélioration des postures liées au travail sur écran,

  • Identifier les points d’amélioration possible sur son poste de travail afin d’éviter, de diminuer, de supprimer le risque TMS,

  • Adopter et appliquer les principes de base en sécurité physique et économie d’effort pour préserver son capital santé.

• Les mécanismes de déclenchement des lésions causées par les mauvaises postures (accident de travail/domestique et maladie professionnelle),

• Introduction sur les troubles musculo-squelettiques (TMS), état des lieux des pathologies en France par secteur d’activité, les tableaux généraux du régime général (57-69-97-98-79), le mécanisme d’un TMS (notion de douleur et d’insomnie), les phénomènes dangereux,

• Les Enjeux de la Prévention (Humain, Réglementaire et Financier),

Chasse aux risques,

• Notions d’anatomie du corps humain (le squelette et les articulations mobiles et semi-mobiles, les muscles, les tendons, les nerfs), les postures statiques,

Notions de protection corporelle et de prévention (les principes de sécurité et d’économie d’effort),

• Gestes de la vie quotidienne, la santé ne s’arrête pas au travail.

Actions participatives :

• Recherche en groupe des facteurs justifiant la gestuelle des individus dans le cadre d’une activité bureautique (notamment travail sur écran),

• Sensibilisation aux risques encourus par l’homme et sa santé,

• Enoncé des principes de base des bonnes postures de travail,Passage sur chaque poste de travail avec correction éventuelle des mauvaises positions et propositions de pistes d’amélioration afin de prévenir le risque encouru.

• Élimination des « à priori » avec échanges : quelle position corporelle faut-il respecter pour ses articulations et pourquoi ?

Synthèse, Bilan et Evaluation de la Formation

Formation accessible aux publics en situation de handicap et aux personnes à mobilité réduite. Des aménagements peuvent être prévus en fonction des profils. Nous contacter pour plus d'information.